怎么样玩手机对身体伤害最大

发布日期：2015-09-22 15:05

我们大家都是知道手机对人体是有害的。但是因为现在手机已经成为了我们生活中不能够缺少的一部分。不使用手机似乎又是不太现实的事情，那其实在使用手机的过程中，有些不正确的动作其实对于身体的伤害是最大的，只要我们在使用手机的时候能够避免这样的做法，那就可以在很大程度上减少手机对于我们的伤害。

很多人在睡觉之间都有玩手机的习惯，这个时候大多数情况下是在灯关着的情况下玩手机的。大家也知道，本身因为手机屏幕的亮度比周围的亮度要强，眼睛集中在一个地方的话对于眼睛有很大的伤害作用，所以如果有可能的话，一定记得不要摸黑玩手机。

还有的人喜欢玩手机的时候躺着玩，确实，因为移动设备使用起来的时候比较方便，而躺着的话又能够让自己获得一个比较舒适的姿势，但这样的姿势对于身体健康却是有伤害的。因为你在玩手机的时候身体是长期保持一个姿势不变的，这和你在工作的时候状态是一样的，而且因为你的姿势不正确，所以对于身体的危害反而会大一些。

尤其是男生，在拿手机的时候都会习惯性的把手机塞到兜里面。这样不美观暂且不说，对于身体也是有危害的。因为这个时候手机与皮肤的接触是十分紧密的，那它产生的辐射自然也就更加容易给皮肤造成伤害，所以男士们可要注意了，别再把手机放到裤兜里了。

很多人一玩手机就会忘了时间，要知道，长时间的玩手机可不是一件好事情。很多人在长时间的玩完手机之后会觉得有点眩晕，这就是后果。